Foenum Graecum est herba annua quae pars familiae pisorum (Fabaceae) est. Etiam fenum Graecum (Trigonella foenum-graecum) et pes avis appellatur.
Herba folia pallide viridia et flores parvos albos habet. Late colitur in Africa septentrionali, Europa, Asia occidentali et meridionali, America Septentrionali, Argentina, et Australia.
Semina plantae propter proprietates therapeuticas consumuntur. Ob copiam aminoacidorum essentialium, inter quae leucina et lysina, adhibentur.
Beneficia
Beneficia olei essentialis faenugraeci ex effectibus anti-inflammatoriis, antioxidantibus et stimulantibus herbae oriuntur. Hic est analysis beneficiorum olei faenugraeci investigatorum et probatorum:
1. Digestionem Adiuvat
Oleum faenugraeci proprietates anti-inflammatorias habet quae digestionem emendant. Quam ob rem faenugraecum saepe in rationibus diaeteticis ad curationes colitis ulcerosae incorporatur.
Studia etiamrelatiofoenum graecum aequilibrium microbiale sanum sustinere et ad salutem intestinorum emendandam operari posse.
2. Augmentat tolerantiam corporis et libidinem
Investigatio in ephemeride Societatis Internationalis Nutritionis Athleticae editasuggeritextracta faenugraeci magnum momentum habere in vim et compositionem corporis et superioris et inferioris inter viros ad resistentiam exercitatos, comparatis cum placebo.
Foenum Graecum etiam demonstratum estexcitationem sexualem augereet gradus testosteroni inter viros. Investigationes concludunt id effectum positivum in libidinem, energiam et robur virile habere.
3. Diabetem Meliorem Reddere Potest
Sunt quaedam indicia quae ostendunt usum olei faenugraeci interni symptomata diabetae emendare posse. Studium in animalibus divulgatum in *Lipids in Health and Disease*.inventumformulam olei essentialis foenugraeci et omega-3 tolerantiam amyli et glucosi in muribus diabeticis emendare potuisse.
Combinatio etiam glucosi, triglyceridi, cholesteroli totalis et cholesteroli LDL significanter minuit, dum cholesterolum HDL auxit, quod muribus diabeticis adiuvit ut homeostasis lipidorum sanguinis conservarent.
4. Augmentat copiam lactis materni
Faenum Graecum est galactagogum herbale latissime adhibitum ad copiam lactis materni mulierum augendam. Studiaindicareherbam mammas stimulare posse ad crescentem lactis copiam praebendam, vel sudorem stimulare posse, quae copiam lactis auget.
Interest addere studia notare effectus secundarios potentiales usus foenugraeci ad productionem lactis materni, inter quos sudor excessivus, diarrhoea et aggravatio symptomatum asthmatis.
5. Acne pugnat et salutem cutis promovet.
Oleum faenugraeci ut antioxidantis munus praebet, itaque acne pugnare iuvat et etiam in cute ad vulnerum sanationem adiuvandam adhibetur. Oleum etiam potentes substantias anti-inflammatorias habet quae cutem lenire et eruptiones vel irritationes cutis levare possunt.
Effectus anti-inflammatorii olei faenugraeci etiam adiuvant ad condiciones cutis et infectiones emendandas, inter quas eczema, vulnera et furfures. Investigationes etiam ostendunt eius applicationem topicam...tumorem minuere potestet inflammationem externam.
Tempus publicationis: Oct-XXVI-MMXXIV