Pauca de ipso ingrediente
Coryli ex arbore Coryli oriuntur, et etiam "nuces arachidis" vel "nuces avellanae" appellantur. Arbor in Hemisphaerio Septentrionali oriunda est, folia rotunda marginibus serratis habet, et flores parvos pallide flavos vel rubros qui vere florent.
Ipsae nuces in arboribus in foliis crescunt, deinde, cum maturae sunt, post menses circiter septem vel octo a pollinatione, excidunt. Nucleus multis modis edibilis est — crudus, tostus, concisus, in segmenta sectus, in pulverem contusus, vel in pastam contusus. Coryli ad pralinam, liquorem Frangelico, butyrum coryli, et pastas (ut Nutella) faciendas adhibentur, et saepe dulcibus et tuberibus adduntur. Oleum etiam ad coquendum adhibetur.
Beneficia Salutis Internae Coryli
Nuces plerumque salubriae habentur quia salubrem mixturam adipum naturalium continent. Coryli, praesertim, bonae fontes sunt proteinorum, vitaminae E et B, et generis adipum mono-insaturatum "acidum oleicum" appellatum, quod putatur adiuvare ad gradus cholesteroli reducendos. Etiam bona fons sunt fibrae alimentariae, quae digestionem sanam promovere potest, et circiter tertiam partem requisiti quotidiani folati in una portione praebent, quod magni momenti est mulieribus aetatis fertilis.
Propter magnum vitaminae E contentum, oleum nucum coryli lente rancidum fit, quia praesidium antioxidante vitaminae E id conservat. Flavonoidum copiam magnam habet, quae sunt naturales partes plantarum quae beneficium tutelae offerunt. In studio recenti in ephemeride "New England Journal of Medicine" divulgato, participes qui plus quam unciam nucum coryli, iuglandis et amygdalarum per diem consumpserunt periculum infarctus cordis et apoplexiae triginta centesimis imminutum habuerunt.
Beneficium Olei Coryli ad Cutem
Oleum nucis Coryli propter proprietates suas singulares ad cutem oleosam et ad magnitudinem pororum minuendam adhibitum est. Magna copia catechinorum et tanninorum (flavonoidum salubrium) hoc oleum "siccum" facit, quod cuti leniter et tonificans tactu est. Proprietates eius olea aequare et poros minores apparere faciunt.
Alia commoda includunt:
Hydrans:Quamquam oleum adiuvat ad oleum absorbendum et aequandum, multas etiam adipum naturales habet quae cutem humectant, eam mollem et plenam relinquentes, dum adiuvant ad aspectum linearum tenuium et rugarum minuendam. Attamen numquam pinguis sentitur.
Protectio antioxidantis:Gerendo antioxidantia naturalia, ut oleum avellanum, cuti tuae praesidium additum, quod requirit a factoribus stressoribus extrinsecis, praebere potes.
Colorem retinens:Corylus in multis formulis productorum curae capillorum adhibitus est ad colorem diutius conservandum. Oleum etiam adiuvat ad firmanda et componenda capillatura, ut a curationibus chemicis convalescant.
LenisAvellana aptissima est cuti sensibili, cum sit oleum lene quod verisimile non irritabit.
Rejuvenans:Propter omnia nutrimenta, flavonoida, et antioxidantia, avellana aspectum tuum renovare potest. Usus regularis, tempore procedente, cutem tuam iuveniorem et vividiorem apparere adiuvabit.
Tempus publicationis: Kal. Mart. MMXXIV